tag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post7057518963178036211..comments2023-06-07T15:16:37.745+02:00Comments on Przyjemnie jest chudnąć: Polko! Polaku! TYJESZ!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09763652599654038052noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-21948321367075305082012-01-13T16:17:58.485+01:002012-01-13T16:17:58.485+01:00Limonko, czekamy na posta o tym jak tanio i zdrowo...Limonko, czekamy na posta o tym jak tanio i zdrowo się najeść ! :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-17704661410940038512012-01-09T09:54:04.500+01:002012-01-09T09:54:04.500+01:00Ja uważam że ludzie powinni wreszcie rozumieć że r...Ja uważam że ludzie powinni wreszcie rozumieć że ruchu i zdrowego jedzenia żaden cudowny metabolizm ani wspaniałe geny nie zastąpią. Na nic one kiedy po 30 ów cudowny metabolizm wyhamowuje a człowiek zostaje siedząc za komputerem i obżerając się chipsami :) Poza tym zauważyłam że wszystkie kobiety szczupłe, z cudownym metabolizmem to kobiety które trwają w ciągłym ruchu, rzadko poruszają się samochodem, biegają z dzieciakami itp. itd. więc mimowolnie pracują nad swoją kondycją. Najbardziej podobają mi się panowie którzy w genach odziedziczyli ową szczupłość, trochę nią dobici jedzą więc jak prosięta (co im w rękę wpadnie) a po 30 dumnie noszą z przodu balast. Jasne są ludzie aktywni, ale ich odsetek jest maleńki, zewsząd dieta, dieta, dieta. Ludzie RUCHU WAM POTRZEBA.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-49470430333479719072012-01-06T09:05:42.460+01:002012-01-06T09:05:42.460+01:00W takim razie raz jeszcze dziękuję :))) Mam nadzie...W takim razie raz jeszcze dziękuję :))) Mam nadzieję, że nie braknie mi inspiracji i czasu! :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09763652599654038052noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-45638948209017329652012-01-06T07:44:24.147+01:002012-01-06T07:44:24.147+01:00Napisałam najszczerszą prawdę. Limonko Droga, to c...Napisałam najszczerszą prawdę. Limonko Droga, to co piszesz i b.ważne jak (styl,język)przemówiły do mnie jak nic dotąd - a zaopatrzenie w książki i wszelakie artykuły o dietach posiadam hoho... niemałe.Ponieważ internet też przekopywałam pod tym kątem, znalazłam Ciebie. Tu znalazłam klucz do swojej głowy. To jest bezcenne! <br />Cieszą mnie Twoje nowe wpisy, oby czasu zawsze starczało. Wielkie dzięki Tobie i Waldiemu.<br />OlaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-27488941037027914142012-01-05T15:03:40.727+01:002012-01-05T15:03:40.727+01:00Cześć Olu :)))
Naprawdę czytanie bloga aż tak Ci ...Cześć Olu :))) <br />Naprawdę czytanie bloga aż tak Ci pomogło? Jeśli prawdę rzeczesz, to jest mi niezmiernie miło, bo były już momenty, że traciłam wiarę w to, co piszę i robię. Dwa rozmiary mniej to fantastyczny wynik, sama bym się nie obraziła za taki :) Gratuluję sukcesów i życzę dalszych! Mam nadzieję, że wciąż będziesz tu zaglądać i od czasu do czasu włączysz się w dyskusję. Będzie mi bardzo miło :)<br />Pozdrawiam serdecznie! :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09763652599654038052noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-24724958305395100852012-01-05T08:36:09.514+01:002012-01-05T08:36:09.514+01:00Odkryłam ten blog niedawno, przeczytałam od samego...Odkryłam ten blog niedawno, przeczytałam od samego początku i zastanowiłam się nad sobą. Wielka moja radość, że nie został zawieszony na długo. Limonko, dzięki Tobie od listopada rozstałam się ze słodyczami, zapoznałam się z siłownią i aerobami.Efekt-2 rozmiary mniej i cdn. A wspomnę, że już jakiś czas temu minęło mi pół wieku (jak jeden dzień). <br />Dziękuję i proszę o więcej :)<br />OlaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-48434548533532033592012-01-05T07:29:17.564+01:002012-01-05T07:29:17.564+01:00To jest, niestety, również częsty powód. Ale i na ...To jest, niestety, również częsty powód. Ale i na to istnieje rozwiązanie, bo wcale nie trzeba wydać dużo, żeby zjeść w miarę zdrowo :))) teraz na przykład grosze kosztuje kapusta pekińska, kiszona, marchewki, buraczki. Z naprawdę prostych i tanich składników można zrobić zdrowy i pyszny obiad, ale jednak trzeba mieć trochę rozeznania, choćby w tym, jakie potrawy można z tego zrobić. A można naprawdę niewiele. Muszę chyba zrobić taki wpis, o tym, jak zjeść zdrowo, niskokalorycznie i niedrogo. Na pewno przyda się wielu osobom :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09763652599654038052noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-44517591825773851552012-01-04T22:52:21.135+01:002012-01-04T22:52:21.135+01:00Lenistwo lenistwem, ale zła sytuacja materialna st...Lenistwo lenistwem, ale zła sytuacja materialna stanowi jednak problem. Znam kilka rodzin, którym się nie przelewa i w których dodatkowo nikt nie zastanawia się nad tym, czy je się zdrowo. Ważne, że w ogóle można zjeść (tu włącza się nieświadomość). Oszczędzają na jedzeniu, żywiąc się tanimi makaronami, pieczywem, najtańszym mięsem, gotowymi sosami, kilogramami ziemniaków, nieodżałowanymi parówkami. Bo kto by tam marnował pieniądze na warzywa i przyprawy, przecie to to drogie i mało sycące! I nie są to rodziny leniwe, o nie. Długie spacery i rowery są tam na porządku dziennym, a jednak wszyscy cierpią z powodu dodatkowych kilogramów. Bo na jedzonku oszczędzać trzeba.Charliehttps://www.blogger.com/profile/15726684864307848592noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-44007410262002004962012-01-04T16:45:53.980+01:002012-01-04T16:45:53.980+01:00Niestety jeszcze w Stanach nie byłam, ale oglądają...Niestety jeszcze w Stanach nie byłam, ale oglądając programy dokumentalne kręcone w Stanach (np. na TLC o ile pamiętam, jest program "Łowcy okazji") jestem przerażona faktycznym wyglądem większości Amerykanów. Tam to chyba byłabym naprawdę fajną dziewuszką w malutkim rozmiarze 400/42 (to chyba ichne 12/14) :DAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/09763652599654038052noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-45250616818185526722012-01-04T15:42:50.621+01:002012-01-04T15:42:50.621+01:00Na szczescie do Amerykanek nam jeszcze daleko. Trz...Na szczescie do Amerykanek nam jeszcze daleko. Trzeba tam pojechac i zobaczyc na wlasne oczy jak poza wielkimi miastami typu NY czy Boston, dziewczyn w mniejszych rozmiarach prawie nie widac. W sklepach rozmiary dla kobiet, nawet te najmniejsze, sa za duze dla szczuplych Europejek. Chyba tylko rozmiarowka typu "junior" jest w miare oddajaca faktyczne rozmiary odziezy. Jedyna zaleta tego stanu rzeczy jest to, ze na wyprzedazach sa glownie male rozmiary, bo nikt tego nie kupuje :-DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-11736081494847950672012-01-04T13:35:12.781+01:002012-01-04T13:35:12.781+01:00Ja też z przerażeniem patrzę, jak ludzie sami sobi...Ja też z przerażeniem patrzę, jak ludzie sami sobie krzywdę robią. Rozumiem, że nasze społeczeństwo cierpi na chroniczny niedobór czasu, też nie zawsze mam ochotę stać przy garach pół dnia. Ale jeśli jestem głodna, to nie wpycham w siebie fastfooda, ale gotuję sobie zupę pomidorową z soku w 10 minut. <br /><br />Najbardziej załamujący jest widok znajomej, dyplomowanej dietetyczki zajadającej się zupkami z proszku, albo widok dwulatków w wózkach z puszką pepsi w ręku.Zielona wśród ludzihttps://www.blogger.com/profile/02130883161628768760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-41909100036762874232012-01-04T12:43:03.738+01:002012-01-04T12:43:03.738+01:00Taka jest niestety smutna prawda. Szczególnie zgad...Taka jest niestety smutna prawda. Szczególnie zgadam się z ostatnim akapitem o lenistwie, pomimo , a może właśnie dlatego, że jest to o mnie. Choć ostatnio zaczęłam z tym walczyć. Jednak dalej warzywa jak piszesz, to prawie "kara boska".<br />Lubię czytać Twoje wpisy.<br />Wszystkiego Najlepszego w Nowym Roku.<br />PozdrawiamMICahttps://www.blogger.com/profile/03399347728831785277noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-87397468941631202872012-01-04T12:41:53.141+01:002012-01-04T12:41:53.141+01:00No to teraz warto się zastanowić, jaki był tego fa...No to teraz warto się zastanowić, jaki był tego faktyczny powód :)))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09763652599654038052noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-49016094490465646132012-01-04T12:23:41.009+01:002012-01-04T12:23:41.009+01:00Niestety potwierdzam, też roztyłam się po ślubie :...Niestety potwierdzam, też roztyłam się po ślubie :(robertowahttps://www.blogger.com/profile/08531954426486102417noreply@blogger.com