tag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post9191408777633701713..comments2023-06-07T15:16:37.745+02:00Comments on Przyjemnie jest chudnąć: 118. sałatka ziemniaczana.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09763652599654038052noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-73240511733310757562011-02-08T16:47:14.535+01:002011-02-08T16:47:14.535+01:00Ajajjjjj, ładnie! Gratulacje ;))))Ajajjjjj, ładnie! Gratulacje ;))))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09763652599654038052noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-69969360294234803382011-02-08T11:32:11.147+01:002011-02-08T11:32:11.147+01:00czy jesli sie pochwale ze zgubilam juz 5 kg, bede ...czy jesli sie pochwale ze zgubilam juz 5 kg, bede zadufana w sobie?:P upsss...juz to zrobilam:P<br />Dzieki Ci moja inspiracjo;)Szalonookahttps://www.blogger.com/profile/02774548312333556777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-22408576264068612552011-02-06T00:17:03.349+01:002011-02-06T00:17:03.349+01:00spoko,spoko chciałam znać po prostu twoją opinię n...spoko,spoko chciałam znać po prostu twoją opinię na ten temat;-)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-58890788361104696452011-02-04T17:47:09.362+01:002011-02-04T17:47:09.362+01:00Ziemniaki bez sosu to całkiem niewinne jedzonko. A...Ziemniaki bez sosu to całkiem niewinne jedzonko. A jakie pyszne! Też nigdy nie przejmowałam się IG, bo skoro nie mam cukrzycy to po co zawracać sobie tym głowę? Skoro ćwiczę i ogólnie jem mało to nie ma bata muszę schudnąć.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-79564962722636824262011-02-04T08:35:30.357+01:002011-02-04T08:35:30.357+01:00Po polsku? Nie zajmuję się tym, ponieważ IG ulega ...Po polsku? Nie zajmuję się tym, ponieważ IG ulega zmianom w zależności od długości i sposobu przygotowania potraw i nie jest to przedmiotem mojego zainteresowania. Dzielę produkty na korzystne i mniej korzystne, a IG może zajmować się osoba chora na cukrzycę, którą ta informacja obchodzi, albo dietetyk. Nie muszę znać się na wszystkim.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09763652599654038052noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-46185941838939504962011-02-03T23:55:17.286+01:002011-02-03T23:55:17.286+01:00jak może cię pierdolić indeks glikemiczny,skoro ch...jak może cię pierdolić indeks glikemiczny,skoro chcesz dawać rady z odchudzania?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-20020551289503286742011-02-03T11:26:51.315+01:002011-02-03T11:26:51.315+01:00Na kleiku szybko zgubisz, lepiej więc się najeść n...Na kleiku szybko zgubisz, lepiej więc się najeść na zapas :DAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/09763652599654038052noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-18795318114415938882011-02-03T09:00:40.714+01:002011-02-03T09:00:40.714+01:00Ale ja Ci nie wypominam co możesz jeść, a czego ni...Ale ja Ci nie wypominam co możesz jeść, a czego nie. Ja po prostu pewnych rzeczy jeść nie mogę (i raczej będzie obowiązywała mnie dieta już do śmierci) i to jedynie moja subiektywna opinia na temat widzianych rzeczy. ;-P W sumie się trochę dziwię, że po ziemniakach jesteś pełna, a po kaszy nie. Zwykle jest odwrotnie. Kwestia przyzwyczajenia żołądka?<br /><br />I równie dobrze można też powiedzieć: pierdolę kalorie! :-D Ja jem co popadnie i waga mi się trzyma w miejscu. Czy to będzie całe opakowanie ciasteczek czy jeden banan. Chybam się zastała. ;] W sumie lepiej teraz nadrobić, bo potem czeka sam kleik. ;-dAurelianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-9546736020627727092011-02-02T19:24:21.033+01:002011-02-02T19:24:21.033+01:00Ojjj ile razy ja rezygnowałam z ziemniaków na rzec...Ojjj ile razy ja rezygnowałam z ziemniaków na rzecz kaszy czy ryżu, będąc święcie przekonana, że są makabrycznie tuczące... Nawet nie patrząc na tabele kaloryczne. Ostatnio trafiłam właśnie na program w którym zastanawiano się co jest najbardziej zdrowe: ryż, kasza czy właśnie ziemniaki. Okazało się, że ziemniaki :D ku mojemu wielkiemu zadowoleniu.. jem je bez wyrzutów sumienia :-) Oczywiście w wersji "z wody", a nie tłuczone z masełkiem i skwareczkami jak inni :pmagda_mnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-7266005905348548662011-02-02T18:13:14.379+01:002011-02-02T18:13:14.379+01:00Ten komentarz został usunięty przez autora.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09763652599654038052noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-78305592906034444552011-02-02T17:51:03.837+01:002011-02-02T17:51:03.837+01:00Niestety, indeks glikemiczny ziemniaków jest najwy...Niestety, indeks glikemiczny ziemniaków jest najwyższy w porównaniu z ryżami i kaszami. ;-) I uj z kaloriami. Ja się czuję bardziej nasycona po kaszy niż po ziemniakach. Wartości odżywczych też mają więcej od kartofli. Nie powiem, czasem pasują lepiej do jakiegoś mięsa, ale zbytnio mnie do nich nie ciągnie (chyba, że do pieczonych w przyprawach...mmmm!).<br /><br />Jak zobaczyłam ten ser to mnie zaczęło skręcać. Gdybym ja coś takiego zjadła, to bym się chyba zwijała z bólu cały wieczór. A fe! I pomyśleć, że jako nastolatka lubiłam takie bułki...Aurelianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-20587677250610294162011-02-02T17:40:31.206+01:002011-02-02T17:40:31.206+01:00Makarony też są świetne, ostatnio Waldek zrobił na...Makarony też są świetne, ostatnio Waldek zrobił na kolację spaghetti z czosnkiem i oliwą z oliwek. Było przeeeeecudowne i chętnie zjadłabym je również dziś, gdyby nie ten mój ee... przyrost wagi lekki ;DAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/09763652599654038052noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-9822353498291058462011-02-02T17:33:29.395+01:002011-02-02T17:33:29.395+01:00ja zawsze bylam ziemniaczara-cala rodzina o tym wi...ja zawsze bylam ziemniaczara-cala rodzina o tym wie:) i faktycznie wszyscy sie uwzieli na te ziemniary, a ostatnio tez doszlam do wniosku ze sa mniej kaloroczne(zaczelam liczyc kalorie i dzieki temu oczy mi sie otwieraja:)<br />slatke robilam do tej pory raz.bez jablka.nie zla, ale czegos mi brakowalo w niej:_Szalonookahttps://www.blogger.com/profile/02774548312333556777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2975350649615023927.post-7534924955958937632011-02-02T17:28:59.730+01:002011-02-02T17:28:59.730+01:00No właśnie, wszyscy tak wieszają psy na ziemniakac...No właśnie, wszyscy tak wieszają psy na ziemniakach a one wcale nie są az tak kaloryczne :) Wszystko przez sosy i masełko, ot co! Ehh tylko dlaczego ja tez tak uwielbiam makarony..? :(nowanoreply@blogger.com